30 Sep 2010

Rückschau halten


Der Monat September ist beinahe vorüber und das ist ein guter Zeitpunkt eine Bestandsaufnahme zu machen. Ein Monat Zeit, 30 Tage, was ist passiert in diesem Zeitraum? Habe ich die Zeit genossen und bewußt erlebt? Oder sind die Tage und Nächte einfach so vergangen, gedankenlos und planlos verstrichen? Wie steht es mit meinen Finanzen? Habe ich aktiv etwas für meine Gesundheit getan? Wen wollte ich treffen und was mußte erledigt werden?
Zeitabstände eignen sich gut, eine Rückschau zu halten. Das kann sogar jeder einzelne Tag sein, am Abend mal eben kurz Revue passieren lassen, was war los? Diese Rückschau Zeiträume kann jeder individuell festlegen. Und es muß nicht immer nur der 31. Dezember sein, um zurück zu blicken oder auch neue Vorsätze zu fassen.
Foto: HDL, 2009

22 Sep 2010

Wie blöd ist der Konsument?

Heute prangte mir eine Schlagzeile ins Gesicht, die selbst einen Blogger auf temporärem Urlaub zum Keyboard zwingt.
"Macht uns ein Virus dick?" wird da gefragt.
"Glaubt man einer neuen US-Studie, ist zügelloses Essen nicht der einzige Grund für Übergewicht. Auch eine Infektion kann offenbar Gewichtsprobleme fördern."

Die Vereinigten Staaten haben die größte "Fettdichte" und da scheint wohl jedes Mittel recht. Aber nicht nur nach USA schauen. Hierzulande behaupten viele Dicke glatt weg, es liegt an den Genen. Ok, dieser Beitrag geht in die Kategorie "think".